Kiedy ludzie mówią o leczniczych właściwościach pokrzywy, najczęściej odnosi się do pokrzywy - osobnego gatunku tej rośliny, który dziś jest dobrze przebadany iw której użyteczne właściwości nie budzą wątpliwości ani przedstawiciele tradycyjnej medycyny czy oficjalni naukowcy. Pokrzywa to wieloletnia roślina, która rośnie na dużym obszarze (od strefy podzwrotnikowej do strefy umiarkowanej). Pokrzywa osiąga półtora metra wysokości i ma jedną nieprzyjemną właściwość, z powodu której trzeba ją zbierać w odzieży ochronnej: dotykając jej liści, kłucie wici unosi się z dużą prędkością, penetrując pod skórą osoby i powodując ból.

Na Ziemi istnieje ogromna liczba różnych rodzajów koniczyny. Najczęściej stosowane w recepturach medycyny tradycyjnej są dwa typy - koniczyna biała i koniczyna łąkowa (czerwona). Używane do celów leczniczych liście, korzenie i kwiatostany, które są cięte bez szypułek w trakcie kwitnienia. Do długotrwałego przechowywania (do dwóch lat) są suszone, układając cienką warstwę na wolnym powietrzu.

Nalewka z białej koniczyny z powodzeniem stosowana jest w leczeniu gruźlicy, przepuklin i chorób kobiecych. Świeży sok z łodyg tego gatunku poprawia apetyt, eliminuje wrzody i kolkę, ma niewielkie działanie przeczyszczające.

Słodka bazylia to roślina lecznicza. Jest również znany jako bazylia, bazylia kamforowa i bazylia.

Liście bazylii są wykorzystywane do celów kulinarnych, a dzięki kwiatom słynie z właściwości leczniczych. Bazyli wspomaga trawienie, zwiększa apetyt i podnosi ogólny ton ciała.

Pierwsza wzmianka o tej pachnącej trawie pochodzi z historii starożytnych Indii. Basil odbył wspaniałą podróż z Indii do Europy. Poprzez karawanowe szlaki kupców przeniknął na terytorium Bliskiego Wschodu. Tutaj Grecy dowiedzieli się o korzystnych właściwościach bazyliki i opowiedzieli Europejczykom o wspaniałej roślinie.

Torfowiec (mech torfowy) - roślina bagienna, rodzaj mchu, z którego powstaje torf. Ze względu na niskie przewodnictwo cieplne, torfowiec jest wykorzystywany w budownictwie jako materiał izolacyjny. W stanie suchym mchy torfowe mogą wchłaniać wodę około 20 razy większą niż jej własna waga, która jest 4 razy większa niż pojemność chłonnej bawełny. Z tego powodu mech ma swoją nazwę - "sphagos", co w języku greckim oznacza "gąbka".

Istnieje kilka głównych grup mchów, jeden z nich to zielone mchy. W wielu lasach bardzo często można znaleźć zielonego mech "len z kukułką", ma bardzo jaskrawe zabarwienie, ma jasnozielony kolor i nie pomyli go z mchu torfowym.

Hawthorn to rodzaj drzew liściastych, rzadko krzewów należących do rodziny Rosy. Głóg jest powszechny w strefie klimatu umiarkowanego na półkuli północnej. Powszechnie stosowany jako roślina ozdobna i lecznicza. Drewno Hawthorn jest bardzo trwałe, służy do rączki do instrumentów perkusyjnych. Został przetestowany nawet na tablicach grawerowanych i wykazał całkiem dobre wyniki.

W przyrodzie istnieje ponad 300 gatunków głogu, a niektórzy eksperci przynoszą tę liczbę do 1000 gatunków. Większość z nich znajduje się w Ameryce Północnej. W Rosji jest około 50 gatunków głogu, a około 100 gatunków zostało przywiezionych z innych obszarów i zaaklimatyzowane w naszych warunkach.

Żeń-szeń jest popularnie nazywany "korzeniem życia". Jego cudowne właściwości znane są w Chinach i innych krajach Wschodu przez około pięć tysięcy lat. Chińscy i koreańscy uzdrowiciele szczególnie skutecznie zastosowali żeń-szeń jako środek leczniczy. Żeń-szeń przybył do Europy w XVII wieku. W Rosji dziki żeń-szeń znajduje się w Chabarowsku i Kraju Nadmorskim.

Żeń-szeń był badany przez długi czas, ale naukowcy wciąż nie znają wszystkich jego właściwości farmakologicznych. Korzeń żeń-szenia zawiera dużą ilość substancji chemicznych: olejki eteryczne, kwasy tłuszczowe, peptydy, polisacharydy, glikozydy, alkaloidy, poliacetyleny, cukier trzcinowy, gumy, garbniki, skrobię, siarkę, fosfor, witaminy C, B1, B2, duży zestaw pierwiastków śladowych - żelazo potas, magnez, wapń, sód, krzem i inne.

Wszyscy wiedzą, jak użyteczne i uzdrawiające dla ludzkiego ciała jest korzeń żeń-szenia. Ale nie używaj tej rośliny bezmyślnie, bez konsultacji z lekarzem. Pomimo faktu, że żeń-szeń jest uważany za uniwersalne narzędzie, ma wiele przeciwwskazań.

Nalewka z żeń-szenia jest silnym środkiem pobudzającym, który w połączeniu z mocną herbatą, kawą i napojami alkoholowymi znacznie wzmacnia działanie tego ostatniego. W związku z tym konieczne jest porzucenie tych napojów podczas przyjmowania nalewki z żeń-szeniem.

Żeń-szeń jest ściśle przeciwwskazany u dzieci poniżej 16 roku życia.