Czy może karmić brzoskwinie mamy?

Osiągnięcie zbilansowanej diety jest jednym z najważniejszych zadań kobiety podczas karmienia piersią. W tym czasie życie i zdrowie dziecka zależą w szczególności od stylu życia i odżywiania jego matki. Kobieta podczas laktacji powinna słuchać wszystkich pragnień swojego ciała i budować swoją dietę zgodnie z nimi. W tym okresie życia szczególnie ważne jest spożywanie jak największej ilości owoców, jagód i warzyw. Jednym z najbardziej popularnych letnich owoców są brzoskwinie . Te soczyste owoce uwielbiają delikatny słodki smak i niesamowity aromat. Czy muszę zrezygnować z używania kobiety podczas karmienia piersią? Czy brzoskwinie mogą zaszkodzić dziecku?

Czytaj więcej ...

Czy mama truskawkowa może karmić piersią?

Każda kobieta, która niedawno stała się matką, napotyka wiele nowych obowiązków i zakazów. Szczególnie ważny jest problem żywienia, ponieważ ciało dziecka w pierwszych miesiącach życia zależy całkowicie od zdrowia jego matki. Pełne odżywianie dziecka jest priorytetem dla matki karmiącej, dlatego musi starannie dostosować swoją dietę i włączyć do niej produkty, które pozwolą dziecku uzyskać wszystkie niezbędne witaminy, minerały i pierwiastki śladowe. Latem o wiele łatwiej jest nasycić ciało pełnowartościowym jedzeniem niż w innych porach roku, ponieważ nadszedł czas na pojawienie się wszelkiego rodzaju jagód, owoców i warzyw. Owoce, warzywa i jagody rosnące w okolicy, w której się urodziły i obecnie żyją, są szczególnie korzystne dla matek i dzieci. Owoce te rzadziej powodują reakcje alergiczne i zaburzenia układu trawiennego.

Czytaj więcej ...

Wszy trawy: właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Każdy mieszkaniec wsi natychmiast rozpoznaje woodlice. On zna woodlice i każdego letniego mieszkańca, ponieważ wielu musi bezwzględnie walczyć z tym zielonym "zahrebnikiem" kilka razy w roku. I rozgwiazda - to botaniczne imię to ten chwast - wszystko pojawia się raz za razem.

Czytaj więcej ...

Kurkuma: właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Smak "indyjskiego szafranu" - tzw. Arabskiego kupca kurkuma - Europejczycy uczyli się w średniowieczu. Od tego czasu kurkuma - synonim nazwy kurkuma - zdobyła honor mistrzów sztuki kulinarnej. Znakomita przyprawa zyskała popularność nie tylko w Europie - kurkuma jest szczególnie ceniona w obu Amerykach, a także na brzegach Albionu.

Czytaj więcej ...

Topinambur: użyteczne właściwości i przeciwwskazania

Publikacje na temat topinamburu (bulwiastego słonecznika, w języku łacińskim Helianthus tuberosus) regularnie pojawiają się w publikacjach o tematyce rolniczej i orientacji medycznej. Jak wynika z przeglądu publikacji, topinambur jest cenną żywnością i rośliną leczniczą. Niestety, istnieje szereg obiektywnych i subiektywnych czynników, które hamują masowe wprowadzanie tej użytecznej kultury na skalę przemysłową.

Czytaj więcej ...

Rumianek: użyteczne właściwości i przeciwwskazania

Rumianek obrany, synonim - Rumianek (Matricaria recutita, M. chamomilla) - jedna z najbardziej znanych roślin farmakopealnych (wchodzących w skład farmakopei ponad 26 krajów). Oprócz tego gatunku, medycyna naukowa używa rumianku (M. discoidea). W medycynie ludowej zasięg rumianku, który ignoruje oficjalna strona, jest jeszcze bardziej rozszerzony.

Czytaj więcej ...

Kora Aspen: właściwości lecznicze i przeciwwskazania

Oficjalna medycyna niesprawiedliwie ominęła osiki (łacińska nazwa to Populus tremula), dlatego nie należy do roślin farmakopealnych. W przeciwieństwie do oficjalnego (naukowego) punktu widzenia medycyna tradycyjna nie jest tak kategoryczna pod tym względem, dlatego preparaty z osiki pomagały wyleczyć więcej niż jednego pacjenta.

Czytaj więcej ...

Sok z marchwi : jej korzystny ...

Marchew (nazwa łacińska - Daucus sativus) - jedna z głównych upraw warzyw, które mają wielkie znaczenie dla ludzi ...

Wiciokrzew: użyteczne właściwości ...

Wiciokrzew (Lonicera) - ogólna nazwa kilku gatunków wieloletnich krzewów należących do rodziny o tej samej nazwie ...

Kolendra: użyteczne właściwości ...

Nasiona kolendry (nazwa łacińska to Coriandrum sativum) to jeden z najważniejszych olejków aromatycznych i eterowych ...

Lyubka dwuskrzydłowa (noc fi ...

Ljubka bifolia, czyli nocny fiolet, mimo rozległego obszaru dystrybucji, jak większość przedstawicieli storczyków ...

Gąska srebrzysta : lecznicza z ...

Potentilla gęś (po łacinie, Potentilla anserina) jest jednym z przedstawicieli rodzaju Pineweed, którego właściwości lecznicze ...