Co to są przydatne orzechy laskowe?
Rodzimą krainę orzechów laskowych lub, jak to się nazywane, orzechów laskowych uważa się za Kaukaz i Azję Mniejszą, następnie rozprzestrzenił się na południu Europy, na północy, aw XVII wieku na Amerykę. Ta nuta rośnie w gronach, osiąga długość 2 cm, po kilku dniach starzenia zebrane orzechy laskowe są oczyszczane z plusów, suszone na słońcu i przechowywane w temperaturze 3 - 10 ° C w suchym pomieszczeniu.
Istnieją trzy najpopularniejsze odmiany orzechów laskowych: krymskiej, badem i kerasund. Te same właściwości różnią się tylko grubością powłoki i wyglądem. Orzech zawiera około 60% oleju, który składa się z kwasów organicznych, 20% białka, pozostałe 20% - węglowodanów, witamin i minerałów.
Orzech laskowy ma wysoką zawartość kalorii, kilkakrotnie przewyższający mleko, chleb, a nawet czekoladę.
Dlatego zaleca się stosowanie go dla osób, które są wyczerpane długotrwałą chorobą i dziećmi.
Orzech laskowy ma wiele składników odżywczych, które poprawiają funkcjonowanie mózgu i mają korzystny wpływ na inne narządy i układy organizmu. Ta nuta zawiera witaminy C, E, B i B2, które mają korzystny wpływ na układ odpornościowy i rozrodczy, tkankę mięśniową i serce człowieka. Zaletą witaminy E jest także jej zdolność do zapobiegania powstawaniu czynników rakotwórczych w organizmie. Innymi słowy, witamina E działa jak profilaktycznie, zapobiegając nowotworom, chorobom układu mięśniowego i serca.
Oprócz witamin, orzechy laskowe są bogate w takie minerały jak potas, który jest niezbędny dla układu nerwowego, żelazo, które zwiększa poziom hemoglobiny, cynku, wspomaga wytwarzanie hormonów płciowych i wapnia oraz wzmacnia układ kostny.
Orzechy laskowe znane są ze swoich leczniczych właściwości. Przede wszystkim może być stosowany do wzmocnienia ścian naczyń krwionośnych i żył, gładkich mięśni serca, aby zachować ich elastyczność. Orzechy laskowe są stosowane do zakrzepowego zapalenia żył, żylaków, owrzodzeń troficznych i problemów z naczyniami włosowatymi, przeziębieniami i powiększonym gruczołem krokowym. Przy pomocy orzechów możesz oczyścić ciało, szczególnie wątrobę. Zapobiegają powstawaniu procesów gnilnych w ciele.
W medycynie ludowej zaleca się stosowanie orzechów laskowych przez karmiące matki w celu zwiększenia produkcji mleka matki. Zmniejsza również tworzenie się gazów w jelitach i rozpuszcza kamienie nerkowe.
Połączenie orzechów laskowych z innymi przydatnymi produktami, takimi jak miód i rodzynki, może leczyć reumatyzm i anemię. A orzechy wbite w wodę są używane w chorobach oskrzelowo-płucnych. Dodanie suszonych moreli pozwoli na leczenie kamicy.
Taki użyteczny produkt, taki jak masło orzechowe, otrzymany z orzechów laskowych, ma właściwość, aby długo zachowywać świeżość. Olej z orzechów laskowych jest skuteczny w usuwaniu ascaris, leczeniu epilepsji, a jeśli wymieszać je z białkiem jaja w równych proporcjach, otrzymasz wspaniały lek na oparzenia. Regularne wcieranie oleju w skórę głowy wzmacnia włosy i czyni je pięknymi i grubymi.
Wspaniałą receptą na chroniczne zapalenie oskrzeli i objawy nerwowe jest mleko orzechowe. Przygotowuje się go w następujący sposób: 50 ziaren mielono i moczono w szklance ciepłej wody przez dziesięć godzin, po czym mielono je i nalegano przez trzy godziny, a następnie gotowano i filtrowano. W gotowej kompozycji dodaj dwie łyżki miodu i pięć łyżek śmietany. To mleko jest przyjmowane dwa razy dziennie przed posiłkami, jedną łyżką stołową.
Ze wszystkimi korzystnymi właściwościami, istnieją pewne ograniczenia w zużyciu tego użytecznego produktu. Nie zaleca się spożywania orzechów laskowych dzieciom cierpiącym na ciężką cukrzycę i przewlekłą chorobę wątroby. Przez resztę dziennego spożycia wynosi od 30 do 50 gramów, czyli około dziesięciu sztuk. Jeśli przesadzisz z ilością, możesz zarobić ból głowy. Jest to spowodowane faktem, że nadmiar orzechów laskowych powoduje skurcz naczyń krwionośnych.
Kupując orzechy laskowe, pamiętaj, że bez muszli orzechy tracą swoje korzystne właściwości z powodu rozkładu witamin i minerałów. Ponadto orzechy te są przechowywane tylko przez sześć miesięcy. Dostawanie ich po kwietniu, nie mają nadziei na ich efekt medyczny.
