Citrom: gyógyászati tulajdonságok és ellenjavallatok

"Hét betegség el fog menni ..." - sok ember ismeri ezt a citromot a citromról - a közmondásos bölcsesség ékesszólóan hangsúlyozza ennek a tengerentúli gyümölcsnek a gondozását, amelynek latin neve Citrus limon. A citrom használatának évszázados tapasztalata az orvosi gyakorlatban nem hagy kétséget a gyógyászati tulajdonságainak, noha néhány "szakértő" pesszimista kijelentése ellenére. Az ilyen kiadványok megjelenése a sajtóban és a televízióban azonban a farmakológiai kereskedők másik trükkje, akik termékeik (gyógyszerek) egyre növekvő bizalmatlansága miatt óriási veszteségeket szenvednek.

A citrom népszerűsége nemcsak gyengíti, hanem évente is emelkedik, amint azt a gyümölcs exportjának nagysága bizonyítja. A kecses citromfa gyakran megtalálható az egzotikus növények szerelmeseinek lakásában, és még ha a citrom sem hoz gyümölcsöt, máris előnyös a levegő tisztítása a patogén mikroflórából.

Lemon kémiai összetétele

A citrom gyümölcsei a természetes citromsav legfontosabb forrása, amelynek tartalma eléri a 8% -ot, és bizonyos fajtákban, például a mészben stb. A gyümölcsök szénhidráttartalma nem haladja meg a 4% -ot, és ezek a cukrok határozzák meg a termék kalória tartalmát, amely 30 kcal / 100 g-ban változik. A citrom gyümölcsök kiváló vitaminforrás, amelyet a szervezetnek szüksége van, különösen az őszi-tavaszi időszakban. Karotinoidok, A-vitamin, nikotin- és pantoténsavak, B1 és B2 vitaminok - ez a hasznos anyagok hatalmas segítséget nyújt a beriberinek szenvedő szervezetnek.

Ami az aszkorbinsav (C-vitamin) tartalmát illeti, ebben a tekintetben a citrom a "pálma", valójában nincs versenyben (a tartalom eléri a 80 mg-ot). A tudományos orvoslás körében a C-vitamin használatával kapcsolatos attitűdök kétértelműek, mivel bebizonyosodott, hogy a mesterségesen előállított aszkorbinsav dózisának növekedése helyrehozhatatlan kárt okoz a szervezetben. Ugyanakkor minden kutató kijelenti, hogy nem a vitaminról beszélünk, amely gyümölcs- és zöldségtermékekkel belép a szervezetbe.

A citromfű héja nagy mennyiségű illóolajat tartalmaz, amely nagy értéket képvisel az orvostudományban, a kozmetikában és az élelmiszeriparban. A citromolaj fő összetevője a limonén, amely kb. 90%, majd citrál (3,5-5%) és körülbelül 20 további terpenoid. Továbbá a citrom gyümölcsei nagy makro- és mikrotápanyagok csoportját tartalmazzák.

Az enyhén eltérő összetételű illóolaj található a benne uralkodó citrom - fitonit - vegyületek leveleiben, amelyek nagy aktivitást mutatnak a patogén baktériumok és vírusok nagy csoportjával szemben.

A citrom gyógyszeres és gyógyászati tulajdonságai

Mint korábban említettük, a citromlevet és a gyümölcshéjat tartalmazó biológiailag aktív hatóanyagok magas antibakteriális aktivitást mutatnak, így ez a gyümölcs nemcsak vitaminok forrása, hanem a megfázás megelőzésére is alkalmas eszköz, beleértve a fertőzéseket is. Számos kutató megerősíti az immunrendszer megerősítésének tényét, mivel rendszeresen használják a citromot az élelmiszerekben.

A trópusi növények rajongói tudják, hogy a sikeres gyümölcstermeléshez a citromban gazdag kálium-foszfát-kiegészítés szükséges, különösen a gyümölcsös időszakban. Nyilvánvaló, hogy a kálium és a foszfor felhalmozódnak a citrom gyümölcseiben. Minden logikus - számos tanulmány eredményei megerősítették, hogy a citrom használata pozitív hatással van a szívizom egészségére és funkcionális teljesítményére. Ezenkívül a citromok erősítik a kapillárisokat és a véredényeket, és az aszkorbinsav - mint ismeretes - a vér elvékonyodásával jár, ami kiváló ateroszklerózis megelőzése. A láncos dohányosok figyelmébe: e tekintetben figyelemre méltó egy érdekes kísérlet, amelyet az amerikai tudósok végeznek. Mint kiderült, a citromlé bizonyos mértékig kiküszöböli a nikotin okozta károkat, ami az atherosclerosis egyik oka.

A citromlé serkenti a vérkeringést és a vér telítettségét oxigénnel, ami viszont kedvező hatással van az agyra. Ugyanakkor megfigyelhető az idegrendszer működésének stabilizálódása és a szervezet stressz-rezisztenciája. Nem hiába, hogy a fürjtojásokat és citromlevet befecskendezik a japán közoktatási intézményekbe a gyermekek diétájába.

A citromsavnak az a tulajdonsága, hogy eloszlassa a vizeletet az oldhatatlan vegyületekből (urnatum konglomerátumok), ezért a kövek és a homok a húgyhólyagban és a vesékben zúzódnak. Természetesen a citromlé felhasználása megelőzi az urátok (húgysavsók) lerakódását az ízületekben és a porcszövetekben.

A citromsav egyike azon kevés szerves vegyületeknek, amelyek részben szervetlen szilíciumvegyületeket oldhatnak fel. A szilícium ismerete az élő szervezetek egyik legfontosabb eleme, és hiányát a különféle betegségek kifejlődése, különösen a törékeny hajszálak, a körömlemezek delaminációja, az osteoporosis (a csontszövetből származó kalcium kiszivárgása) stb. az öregedés fő okai, ezért a gerontológusok javasolják, hogy hetente legalább egyszer citromot vezessenek be az étrendbe.

Citromos készítmények

- Citromolaj . A zsíros és illóolajok keveréke, amelyet a citromhéj megnyomásával extrahálnak. A gyógyszertári hálózatban alkoholos oldat formájában (10%) kerül sor. Az íz helyesbítéséhez használják italokhoz és más gyógyászati készítményekhez.

- citrom illóolaj . A levélből és a citromfából készült gőzlepárlással kapható. Az aromaterápiában (belégzés, masszázs stb.). Az illóolaj görcsoldó és vasodilatáló hatást fejt ki a bronchopulmonalis szövetekre, kitisztítja a légzőszerveket a baktériumoktól és vírusoktól. Külsőleg az illóolajat bőrgyógyászati és gombás bőrelváltozásokra használják.

- citromlé . Készített citromhéjból. Széles körben használják az élelmiszeriparban a szirupok és esszenciák készítésének alapjaként. A magas citromsavtartalom miatt a gyümölcslevet alacsony savassági háttér miatt gasztritisz kezelésére használják, amelyet Ahilijára (gyomornedv elégtelen kiválasztására) írnak fel. A citromlé jelentős segítséget nyújt az avitaminózis, a különböző eredetű anémia, az anyagcsere-rendellenességek és a savas-bázis egyensúlyi rendellenességek (köszvény, osteochondrosis, szív eredetű ödéma, urolithiasis stb.) Kezelésében. A felsõ légúti fertõzõ betegségek (tonsillitis, influenza, mandulák gyulladása stb.) Fertõzõ betegségei esetén a vízben hígított citromlevet gyakran használják orrvérzés esetén tamponadások esetén dermatitis és mycosis esetén.

- Tinktúra héja . Készítsünk otthon a kábítószert a citromhéjból és az alkoholt 90% -os arányban 1: 5 arányban. Az infúzió időtartama 14 nap. Javallatok: emésztési rendellenességek (émelygés, hányás, hasmenés), gyakori szinkron. Várjon 10-20 cseppet.

- A gyümölcs tinktúrája . Egyes gyógyítók úgy vélik, hogy az egész gyümölcsöt, vagyis a bőrt használni. Az előállítás módja hasonló a korábban ismertetett technológiához. Ezt a terápiás gyógyszert duzzasztás formájában használják a reumás és köszvényes fájdalom, a lumbágó (az embereknél, akiket a betegség hátfájásnak nevezik) exacerbációjával. Egyes gyógyítók a tinktúrát a gyógyszerek összetételébe injektálják a hemthiaza kezelésére, azonban e célból jobb illatosolajat használni.

- Hámlás kivágása . Egy pohár vizet - 2 evőkanál. citromhéj. Forraljuk közepes forraljuk 10 percig, majd ragaszkodunk hozzá 2 órát. A gyógyszer antihipergiai hatást fejt ki (korábban malária). Adagolás: 50 ml napi 4 vagy több alkalommal.

A citrom gyógyító tulajdonságai a hagyományos orvoslásban

- A zöld tea citrommal nem csak egy nagyszerű tónusos ital, hanem kiváló orvosság a beriberi számára. A megelőzés érdekében elegendő naponta reggel egy pohár teát inni. Ha fáradtnak, depressziósnak és érzelmi kényelmetlenségnek érezheti magát, észreveheti az ingerlékenységet, gyakran a fejfájást és az alvászavarokat, és ez nem kapcsolódik az idegrendszer patológiájához, a megelőző kezelés egy hete, és egy pohár teát citrommal tölt el éjjel. méz ízlés szerint).

- Ha a munkája állandó, szabadtéri tartózkodáshoz kapcsolódik, télen vagy nyáron, ne felejtsd el a citromlevet ! A citrommal teli tea gyorsan felmelegszik és felemeli a szervezet életerejét a legsúlyosabb fagyban. A tavaszi víz citromlé hozzáadásával szomjazni fogja, és forró időben növeli a munkaképességet.

- Ha a lábak túlzott izzadása zavarta, fürödjön a citromlé és a tölgy kéreg adagolásával, a kakukkfű és a bórsav infúzióval.

- Az íny erősítésére , különösen vérzés esetén, öblítse le a száját, miután a fogait a vízben levő citromlé terápiás megoldásával tisztítja.

- A fogfájás enyhítéséhez néhány csepp citromolajat kell a gyümölcs bőréből az ujjaival összenyomni, és a fájdalmas fogra (vagy az üregbe) helyezni. Az eljárás során a fájdalom szindróma rövid (1-2 másodperces) növekedése lehetséges.

- A régi kukorica megszabadulása érdekében a citromhéjat egy gipszal (a kukorica belsejében) kell rögzíteni. Célszerűbb éjszakai eljárást végrehajtani.

Mellékhatások és ellenjavallatok

A citromra gyakorolt allergiás reakció általában olyan embereknél fordul elő, akik általánosságban citrusokkal szemben túlérzékenységet mutatnak - ebben az esetben jobb, ha megtagadják ezt a gyümölcsöt. Az allergiák, mind a citromok, mind általában az összes citrusfélék esetében, jelezhetik a belső betegségeket, különösen a májat - ebben az esetben szakemberrel kell konzultálni.

Mellékhatásként gyomorégés és gyomor és nyelőcső elégetése - ilyen jelenségek nem ritkák az emésztőrendszer számos betegségében szenvedő betegeknél a gyomornedv fokozott savasságának (gyomorhurut, gyomorfekély vagy nyombélfekély) hátterében. By the way, egy ilyen reakció, még akkor is, ha soha nem panaszkodott a gyomorra, oka annak, hogy egy orvosi intézetben diagnosztizálják, ami lehetővé teszi a látensen folyó betegség időben történő kimutatását.

A hasnyálmirigy-gyulladás, különösen az akut stádiumban, az egyik legfőbb ellenjavallat a citrom használatára, mind az élelmiszerekhez, mind a kezelés céljára.

Citrom kultusz

Egy darab citrom szerves része a tequila - mexikói kaktusz vodka kultúrájának. Az aborigines szerint a citromsugár és a só némiképpen szintre emeli az alkoholtartalmú hatást, és növeli az eufória hangulatát, miután ezt az alkoholtartalmú italt fogyasztotta.

Sárgarépalé : kedvező ...

Sárgarépa (Latin név - Daucus sativus) - az egyik legfontosabb növényi kultúra, amely nagy jelentőséggel bír az emberek számára ...

Oregano: gyógyító tulajdonságok és ...

Az Origanum vulgare a gyógynövényes és aromás oregánfű úgynevezett Linnaean minősítése. Az összes hatalmas p ...

Lychee gyümölcs : Hasznos tulajdonságok ...

Nemrégiben a szupermarketek polcaira gyakran talál egy furcsa terméket - egzotikus gyümölcsös licsi. "Bálna ...

Zeller Gyökér : Egészséges ...

A zeller egyike azon kevés növényi növényeknek, amelyek hihetetlen erőfeszítéseket tesznek a figyelem felkeltésére. Az én ...

Lyubka kétlábú (éjszaka ...

Ljubka bifolia, vagy éjszakai ibolya, a nagy terjesztési terület ellenére, mint a legtöbb orchási képviselő ...