Лимон: медицински свойства и противопоказания

"Ще излязат седем заболявания ..." - много хора знаят тази поговорка за лимон - пословичната мъдрост набляга на креативността на този чуждестранен плод, чието латинско име е Citrus limon. Вечерният опит от използването на лимон в медицинската практика не оставя никакво съмнение относно неговите лечебни свойства, въпреки песимистичните твърдения на някои "експерти". Но появата на подобни публикации в пресата и по телевизията е още един трик от търговци на фармакологични продукти, които страдат от огромни загуби поради нарастващото недоверие към техните продукти (наркотици).

Популярността на лимон не само не отслабва, а се увеличава всяка година, както се вижда от мащаба на износа на този плод. В апартаментите на любителите на екзотични растения често се намират грациозно лимонено дърво и дори лимонът не дава плодове, той вече се възползва от очистването на въздуха от патогенната микрофлора.

Лимонов химичен състав

Лимоновите плодове са основният източник на естествена лимонена киселина, чието съдържание в тях достига 8%, а в някои сортове, като например вар и др. Съдържанието на въглехидрати в плодовете не надвишава 4%, а тези захари определят калорийното съдържание на продукта, което варира в рамките на 30 kcal / 100 g. Лимоновите плодове са отличен източник на витамини, които организмът се нуждае, особено през есенно-пролетния период. Каротеноидите, витамин А, никотиновите и пантотеновите киселини, витамините В1 и В2 - този набор от полезни вещества осигурява огромна помощ на тялото, страдащо от бери-бери.

Що се отнася до съдържанието на аскорбинова киселина (витамин С), в това отношение лимонът е "дланта", всъщност е извън конкуренцията (съдържанието достига 80 mg%). В кръговете на научната медицина отношението към използването на витамин С е двусмислено, тъй като е доказано, че повишените дози изкуствено произведена аскорбинова киселина причиняват непоправима вреда на тялото. В същото време всички изследователи заявяват, че не говорим за витамин, който влиза в организма с продукти от плодове и зеленчуци.

Кората на лимон плодове съдържа голямо количество етерично масло, което е от голямо значение в медицината, козметиката и хранително-вкусовата промишленост. Основният компонент на лимоновото масло е лимонен, който представлява около 90%, след това цитрал (3,5-5%) и около 20 други терпеноиди. Също така, плодовете на лимон съдържат голяма група макро- и микроелементи.

Етерично масло с малко по-различен състав се намира в листата на лимон-фитонцидни съединения, преобладаващи в него, показващи висока активност срещу голяма група от патогенни бактерии и вируси.

Фармакокинетични и лечебни свойства на лимон

Както бе споменато по-горе, биологично активните вещества, които са част от лимоновия сок и кората от плодове, имат висока антибактериална активност, така че този плод е не само източник на витамини, но и средство за предотвратяване на настинки, включително инфекции. Много изследователи потвърждават факта, че засилва имунната система с редовното използване на лимони в храната.

Фенове на тропическите култури знаят, че за успешното плодородие, лимонът изисква богата добавка от поташ-фосфат, особено по време на периода на плод. Очевидно е, че калий и фосфор се натрупват в плодовете на лимон. Всичко е логично - резултатите от многобройни проучвания потвърдиха, че използването на лимони има положителен ефект върху здравето и функционалното функциониране на сърдечния мускул. В допълнение, лимоните помагат за укрепване на капилярите и кръвоносните съдове, а аскорбиновата киселина, както е известно, има свойството да разрежда кръвта, което е отлична превенция на атеросклерозата. За вниманието на верижните пушачи: в това отношение интересен експеримент, провеждан от американски учени, заслужава внимание. Както се оказа, лимоновият сок до известна степен елиминира вредата от никотин, което е една от причините за атеросклерозата.

Сокът от лимон стимулира кръвообращението и насищането на кръвта с кислород, което от своя страна има благотворен ефект върху мозъка. В същото време се отбелязва стабилизиране на работата на нервната система и повишава устойчивостта на стрес на организма. Не е напразно направените инжекции от пъдпъдъчи яйца и лимонов сок в диетата на децата в обществените учебни заведения в Япония ...

Лимонената киселина има свойството да измести урината от нейните неразтворими съединения (уратни конгломерати), поради което лимоните се препоръчват за раздробяване на камъни и пясък в пикочния мехур и бъбреците. Разбира се, използването на лимонов сок също е превенция на отлагането на урати (соли на пикочната киселина) в ставите и хрущялната тъкан.

Лимонената киселина е едно от малкото органични съединения, които частично могат да разтварят неорганични силициеви съединения. Силицийът е известен като един от най-важните елементи за живота на живите организми и неговият дефицит се изразява в развитието на различни заболявания, изразени по-специално чрез чуплива коса, разслояване на ноктите, остеопороза (излугване на калций от костната тъкан) и т.н. основните причини за стареенето, така че геронтолозите препоръчват въвеждането на лимони в диетата поне веднъж седмично.

Препарати от лимон

- Лимоново масло . Смес от мастни и етерични масла, извлечена чрез натискане на лимонова кора. В аптечната мрежа идва под формата на алкохолен разтвор (10%). Използва се за добавяне към отвари и други лекарствени препарати за корекция на вкуса.

- Етерично масло от лимон . Получава се чрез парна дестилация от листа и клони от лимонено дърво. Използва се в ароматерапията (вдишване, масаж и др.). Етеричното масло има антиспазмичен и вазодилатиращ ефект върху бронхопулмоналната тъкан, изчиства дихателните пътища от бактерии и вируси. Външно етеричното масло се използва за дерматологични и гъбични кожни лезии.

- Сок от лимон . Приготвен от лимонова кора. Той се използва широко в хранителната промишленост като основа за приготвянето на сиропи и есенции. Поради високото съдържание на лимонена киселина, сокът се използва при лечение на гастрит на фона на ниска киселинност, той се предписва за Ахилия (недостатъчна секреция на стомашен сок). Сокът от лимон осигурява значителна помощ при лечението на авитаминоза, анемия от различен произход, заболявания, свързани с метаболитни нарушения и нарушения на киселинно-базовия баланс (подагра, остеохондроза, оток на сърдечен произход, уролитиаза и др.). Лимонов сок (разреден с вода) често се използва за гаргара при инфекциозни заболявания на горните дихателни пътища (тонзилит, грип, възпаление на сливиците и т.н.), за тампонада в случай на назално кървене под формата на компреси и измиване с дерматит и микоза.

- Тинктурална кора . Пригответе лекарството у дома от лимонова кора и алкохол с 90% сила в съотношение 1: 5. Продължителността на инфузията е 14 дни. Индикации за употреба: храносмилателни нарушения (гадене, повръщане, диария), чести синкопи. Приемайте от 10 до 20 капки.

- Тинктура на плода . Някои лечители вярват, че е по-добре да се използва целият плод, т.е. кожата. Методът на приготвяне е подобен на описаната по-горе технология. Това терапевтично лекарство се използва под формата на триене с обостряне на ревматична и духова болка, лумбаго (при хората заболяването се нарича "болки в гърба"). Някои лечители инжектират тинктура в състава на лекарства за лечение на хелминтиаза, но за тази цел е по-добре да използвате етерично масло.

- Отвара от пилинг . За чаша вода - 2 супени лъжици. лимонена кора. Сварете при умерено кипене в продължение на 10 минути, след това настоявайте за 2 часа. Лекарството има антифебрален ефект (използван преди това при малария). Дозировка: 50 ml до 4 или повече пъти на ден.

Лечебните свойства на лимон в традиционната медицина

- Зеленият чай с лимон не е просто чудесна тонизираща напитка, а също и отлично средство за лечение на бери-бери. За превенция е достатъчно да пиете чаша чай всеки ден сутрин. Ако почувствате умора, депресия и емоционален дискомфорт, забележите раздразнителност, чести главоболия и нарушения на съня, а това не е свързано с патологията на нервната система, преминете през седмичен курс на превантивно лечение, пиете чаша чай с лимон през нощта мед по вкус).

- Ако работата ви е свързана с постоянен престой на открито, през зимата или през лятото, не забравяйте за лимонов сок ! Чаят с лимон бързо ще се затопли и ще повиши жизнеността на тялото в най-тежката слана. Пролетната вода с добавяне на лимонов сок ще потуши жаждата и ще увеличи работния капацитет в горещо време.

- Ако сте притеснени от прекомерното изпотяване на краката - вземете вана с добавяне на лимонов сок и отвара от дъбова кора , инфузия на мащерка и борна киселина.

- За укрепване на венците , особено при кървене, изплакнете устата след миене на зъбите с терапевтичен разтвор на лимонов сок във вода.

- За облекчаване на зъбобол, трябва да изцедите няколко капки лимоново масло от кожата на плода с пръстите си и да я нанесете върху болния зъб (или в куха). По време на процедурата е възможно кратко (1 - 2 секунди) увеличение на синдрома на болката.

- За да се отървете от старите зърна, е необходимо да поставите лимонската кора с мазилка (от вътрешната страна на царевицата). По-целесъобразно е процедурата да се извършва през нощта.

Странични ефекти и противопоказания

Алергичните реакции към лимоните обикновено се срещат при хора със свръхчувствителност към цитрусите като цяло - в този случай е по-добре да откажете да ядете този плод. Алергиите както към лимоните, така и към цитрусовите плодове, могат да бъдат сигнал за вътрешни болести, особено за черния дроб - в този случай е необходимо да се консултирате със специалист.

Като страничен ефект могат да се разграничат киселини и изгаряния в стомаха и хранопровода - такива феномени не са необичайни при пациенти, страдащи от редица заболявания на храносмилателния тракт на фона на повишена киселинност на стомашния сок (гастрит, стомашна язва или дуоденална язва). Между другото, такава реакция, дори ако никога не сте се оплакали от стомаха, е причина да се премине диагноза в медицинска институция, което ще позволи навременното откриване на латентно течаща болест.

Панкреатитът, особено в острия стадий, е едно от основните противопоказания за употребата на лимони, както за храна, така и за лечение.

Култов лимон

Лист от лимон е неразделна част от културата на употреба на текила - мексикански водка кактус. Според аборигените лимонът скокове и сол до известна степен опиянява ефекта и увеличава настроението на еуфория, след като пие тази алкохолна напитка.

Сок от моркови: полезното ...

Моркови (латинско наименование - Daucus sativus) - една от основните зеленчукови култури, които са от голямо значение за хората ...

Орегано: лечебни свойства и ...

Origanum vulgare е така наречената линейска класификация на лечебната и ароматна трева от риган. От всички големи п ...

Lychee Fruit : Полезни свойства ...

Наскоро на рафтовете на супермаркетите често можете да намерите странен продукт - екзотичен плодов личи. - Китове ...

Целина корен : Здрави с ...

Целина е една от малкото зеленчукови растения, които се опитват да привлекат внимание към себе си с невероятни усилия. В моя ...

Любка двулистна (нощни фи ...

Ljubka bifolia, или нощно виолетово, въпреки огромната област на разпространение, като повечето представители на орките ...